A Secret Weapon For الحياة بعد التقاعد
A Secret Weapon For الحياة بعد التقاعد
Blog Article
هؤلاء الأشخاص المدربون بشكل احترافي يساعدون أولئك الذين ينتقلون إلى مراحل جديدة في الحياة، ويمكنهم الكشف عن الفرص الناتجة عن التقاعد والتي لم تكن على رادارك، يمكنهم أيضًا المساعدة في إنشاء وسائل جديدة وذات معنى لتحقيق المزيد من الرضا عنك عند التقاعد.
هناك عامل خطر رئيسي آخر للإصابة بالاكتئاب لدى أولئك الذين يتركون القوى العاملة، ويتعلق بأسباب تركهم لوظائفهم. يتفاعل الناس بشكل مختلف عندما يضطرون إلى التقاعد مقابل عندما اختيارهم التقاعد بشروطهم الخاصة.
التقاعد نعمة كبيرة، ومرحلة يتوج المتقاعد عمره كله بأفضل الأهداف والخيارات والإنجازات، فيها يحتفل المتقاعد بتعبه وسعيه الطويل في الحياة، هي علامة فارقة في حياة المرء، تَخرَّج من المدرسة ليدخل الجامعة وتخرج من الجامعة ليدخل سوق العمل، وما بين هذا وذاك يتفاعل ويتعارك مع أحداث الحياة وأصناف من الناس، يتطور ويتغير ويؤثر ويتأثر، ليتخرج من مدرسة الحياة إلى عالم التقاعد الذي يخصه، وعندما يصل لنقطة التقاعد الفاصلة يبدأ يستعصر أفضل وأجود ما في جعبته ليزين بها حياته وحياة الآخرين.
كما ذكر أعلاه ، فإن أفضل طريقة للتخطيط الناجح للتقاعد هي أن يكون لديك مستشار مالي. يمكن أن يساعدك المستشار المالي في إنشاء خطة تقاعد شخصية وتقديم إرشادات حول استراتيجيات الاستثمار والتخطيط الضريبي وموضوعات التخطيط التقاعد الأخرى.
هي مرحلة تفترق فيها الطرق والاتجاهات وقد يحتار المتقاعد ماذا يمكنه أن يفعل، أين يمكنه أن يكون مفيدا ومستفيدا، يقول في نفسه كيف أجعل لحياتي معنى مختلفا وذا قيمة، كيف أترفع وأرتقي وأنا دون وظيفة، كيف أبني على إنجازاتي السابقة ولا أدعها تذهب هباءً منثورا، كيف أكون منجزا وفعالا وذا تأثير وأنا متقاعد، ما المؤسسة التي ستتبناني، هل سأحقق الأمن والأمان وراحة البال وأنا متقاعد، هل سألقى التقدير والاحترام اللازمين، هل التقاعد نعمة أم نقمة؟
ونذكر الزوار بأن هذا موقع اقتصادي ولا يقبل التعليقات السياسية أو الدينية.
وقد يكون من الضروري للمتقاعد إعادة النظر في خُطَّته المالية إن لم تكن واقعية وكان في حاجة إلى المزيد من المال؛ لتحقيق طموحاته، مع ضرورة التنبُّه إلى بعض الأمور، مثل: عدم تحمُّل المزيد من التكلفة في التنقُّل، والنظر في مُتطلَّبات الوظيفة؛ لتجنُّب الإرهاق الجسدي.
إن التخطيط للتقاعد لا يشمل الحسابات المالية فقط، لكنه يشمل أيضاً الدائرة الاجتماعية المحيطة، ولذلك يجب على المتقاعدين التفكير ملياً بمن سيشاركهم سنوات تقاعدهم، فقد تكون المتعة التي يحصل عليها البعض من العمل مع زملائهم وعملائهم، سبباً وجيهاً آخراً لعدم التقاعد، خاصة إذا كانوا يعملون في وظيفة يحبونها تلبي كل حاجاتهم برفقة زملاء، باتوا بمثابة عائلة، فقضاء الوقت والتحدث مع زملاء العمل، يبعد شبح فقدان التواصل الاجتماعي الذي قد تسببه مرحلة التقاعد.
-اطلب معاشك الحكومي وتحقق من المزايا الأخرى التي يمكنك المطالبة بها.
الطهو وإعداد الأطعمة والحلويات: إذ أنه نشاط لا يحتاج إلى خبرة ولا حتى إلى معرفة متخصصة، كل ما عليك فعله هو إحضار كتاب الطبخ أو اللجوء إلى موقع متخصصٍ على الإنترنت والقيام بتحضير مجموعة من الأطعمة والحلويات وبأصنافٍ مختلفة (عربية – فرنسية – إيطالية – تايلندية)، وبيعها على الانترنت.
. أو مدير صعب المراس لا بد من التعامل معه.. حياة التقاعد يمكن أن تكون ممتعة فيها تحدٍ أو كسولة فيها ملل.. والأمر متروك لك في أن يكون تقاعدك انتظاراً للموت أو تجربة جديدة في الحياة.
يساعد التخطيط للتقاعد الموظفين على تجنب نفاد الأموال عند التقاعد.
قد تعتقد بدايةً أنَّه من المستحيل أن تكون قادراً على التخطيط للمستقبل في الحياة بعد التقاعد حين تنفق كل دخلك على احتياجاتك الشهرية، دون أن يكون لديك أي وقت لإعداد وجبات صحية، أو طاقة لممارسة التمرينات الرياضية، ومن الصعب معالجة هذه العقبات، وقد يكون التوتر الذي تتسبَّب به عاملاً أساسياً للإصابة بالمرض، ما يؤدِّي إلى الوقوع في دوَّامة من المرض، ومزيد من النفقات وهكذا دواليك.
قد مضى الآن الجزء الأصعب من حياتك بعد قضائك سنين وأيام وأنت تقوم بالروتين ذاته؛ القيام من السرير والخروج من المنزل، التوجه إلى العمل ورعاية أُسرتك بتأمين كل متطلباتهم واحتياجاتهم، أما الآن ومع دخولك مرحلة ما بعد التقاعد ستجد الكثير من وقت الفراغ الذي سيعود عليك بآثار نفسية متعبة.